Logo del centre cívic

Tallers Culturals (CREIXEMENT PERSONAL, SALUT I BENESTAR)

MEDITACIÓ

DILLUNS de 12 A 13 H

Del 9 de gener de 2023 al 20 de març de 2023

Espai: SALA D'ACTES

Professor/a: LOZADA GUTIERREZ, EDITH JOHANNA

La meditació és present en totes les tradicions espirituals i de creixement personal i és un dels mètodes més eficaços per a connectar amb un/a mateix/a, rebaixar el nivell d'estrès i millorar la nostra salut en general. Aprendrem què vol dir meditar i els beneficis de la seva pràctica. Comprendrem la importància de la relació cost-ment per a la pràctica en la vida diària i inclourem moviment, respiració, visualització, creativitat i consciència corporal // Cal portar màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Preu: 56,83 € (IVA inclòs)

Preu Aturts/des: 28,42 € (IVA inclòs)

Preu Família Nombrosa o Monoparental: 48,30 € (IVA inclòs)

Preu Renda Mínima - PIRMI: 17,05 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des 33% al 64%: 28,42 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des igual o +65%: 14,21 € (IVA inclòs)

Dilluns
09/01/2023
Dilluns
16/01/2023
Dilluns
23/01/2023
Dilluns
30/01/2023
Dilluns
06/02/2023
Dilluns
13/02/2023
Dilluns
20/02/2023
Dilluns
27/02/2023
Dilluns
06/03/2023
Dilluns
13/03/2023
Dilluns
20/03/2023
MEDITACIÓ

DILLUNS de 12 A 13H

Del 3 d'octubre de 2022 al 12 de desembre de 2022

Espai: SALA D'ACTES

Professor/a: LOZADA GUTIERREZ, EDITH JOHANNA

La meditació és present en totes les tradicions espirituals i de creixement personal i és un dels mètodes més eficaços per a connectar amb un/a mateix/a, rebaixar el nivell d'estrès i millorar la nostra salut en general. Aprendrem què vol dir meditar i els beneficis de la seva pràctica. Comprendrem la importància de la relació cost-ment per a la pràctica en la vida diària i inclourem moviment, respiració, visualització, creativitat i consciència corporal // Cal portar màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Preu: 51,65 € (IVA inclòs)

Preu Aturts/des: 25,83 € (IVA inclòs)

Preu Família Nombrosa o Monoparental: 43,91 € (IVA inclòs)

Preu Renda Mínima - PIRMI: 15,50 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des 33% al 64%: 25,83 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des igual o +65%: 12,91 € (IVA inclòs)

Dilluns
03/10/2022
Dilluns
10/10/2022
Dilluns
17/10/2022
Dilluns
24/10/2022
Dilluns
31/10/2022
Dilluns
07/11/2022
Dilluns
14/11/2022
Dilluns
21/11/2022
Dilluns
28/11/2022
Dilluns
12/12/2022
PILATES

DIMARTS de 17.30 A 19 H

Del 10 de gener de 2023 al 14 de març de 2023

Espai: SALA D'ACTES

Professor/a: ORTIN CASTELLVÍ, NIL

Entrenament físic que ens ajuda a enfortir i estirar la musculatura, i millorar la postura corporal augmentant la mobilitat de les articulacions i la flexibilitat a partir de la concentració, la respiració i la precisió dels moviments. Millora la força central i les connexions necessàries per dur a terme tot tipus de moviment tant en la vida quotidiana com en la pràctica de qualsevol esport o disciplina // Cal portar màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Preu: 77,50 € (IVA inclòs)

Preu Aturts/des: 38,76 € (IVA inclòs)

Preu Família Nombrosa o Monoparental: 65,87 € (IVA inclòs)

Preu Renda Mínima - PIRMI: 23,26 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des 33% al 64%: 38,76 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des igual o +65%: 19,37 € (IVA inclòs)

Dimarts
10/01/2023
Dimarts
17/01/2023
Dimarts
24/01/2023
Dimarts
31/01/2023
Dimarts
07/02/2023
Dimarts
14/02/2023
Dimarts
21/02/2023
Dimarts
28/02/2023
Dimarts
07/03/2023
Dimarts
14/03/2023
PILATES

DIMARTS de 17.30 A 19 H

Del 4 d'octubre de 2022 al 20 de desembre de 2022

Espai: SALA D'ACTES

Professor/a: ORTIN CASTELLVÍ, NIL

Entrenament físic que ens ajuda a enfortir i estirar la musculatura, i millorar la postura corporal augmentant la mobilitat de les articulacions i la flexibilitat a partir de la concentració, la respiració i la precisió dels moviments. Millora la força central i les connexions necessàries per dur a terme tot tipus de moviment tant en la vida quotidiana com en la pràctica de qualsevol esport o disciplina // Cal portar màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Preu: 69,74 € (IVA inclòs)

Preu Aturts/des: 34,87 € (IVA inclòs)

Preu Família Nombrosa o Monoparental: 59,29 € (IVA inclòs)

Preu Renda Mínima - PIRMI: 20,92 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des 33% al 64%: 34,87 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des igual o +65%: 17,44 € (IVA inclòs)

Dimarts
04/10/2022
Dimarts
11/10/2022
Dimarts
18/10/2022
Dimarts
25/10/2022
Dimarts
08/11/2022
Dimarts
15/11/2022
Dimarts
22/11/2022
Dimarts
13/12/2022
Dimarts
20/12/2022

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de tarifes reduïdes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Condicions de reserva

•L'import de la inscripció només serà retornat si l'organització anul·la el taller per no arribar al mínim de places establertes o per altres raons tècniques. •Els tallers del centre estan destinats a l'adult. •El centre es reserva el dret de variar, dins del propi equipament, la programació, l'horari, el professor/a o la ubicació d' una activitat si ho considera necessari. •Tots els tallers començaran 5 minuts després i acabaran 5 minuts abans de l'hora marcada en el programa. •Activitats híbrides: aquest trimestre es prioritzarà la formació presencial, però si per motius de força major derivada de la crisis sanitària actual, el centre no pot obrir, s'oferirà la mateixa activitat on-line sempre que sigui possible. •Un mateix usuari es podrà inscriure en un màxim de 4 tallers. •El suplement en concepte de material es cobrarà el mateix dia de la inscripció. •Signar aquest document comporta l'acceptació i compliment de la normativa d'inscripcions (detallada al tríptic de tallers del període vigent).

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | C/Blesa 27
pauprades@lleuresport.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC LA SAGRERA

Martí Molins, 29
08027 Barcelona
933511702
cclasagrera@bcn.cat

Logo Miram Cloud