Logo del centre cívic

Tallers Culturals (CREIXEMENT PERSONAL, SALUT I BENESTAR)

Novetat!!
INTRODUCCIÓ A LA TERÀPIA DEL RIURE

DIMECRES 19 A 20 H

Del 4 d'octubre de 2023 al 25 d'octubre de 2023

Espai: ESPAI PABLO NERUDA

Aquest taller és una experiència d'aprenentatge que busca millorar la salut i el benestar a través de l'humor i del riure, i està orientat a tota persona que vulgui explorar com el riure pot ser una eina efectiva per reduir l'estrès, millorar l'estat d'ànim i enfortir les relacions interpersonals.

Es faran diferents activitats i exercicis que fomentin el riure i l'humor, com per exemple: jocs d'improvisació, jocs de paraules, acudits, històries divertides i altres tècniques que ajudin als i les participants a connectar amb el seu sentit de l'humor.

Explorarem els beneficis del riure en la salut física, emocional i social i aprendrem com aquesta pot reduir l'estrès, augmentar la immunitat i millorar la qualitat de la son.

També aprendrem tècniques de respiració i meditació que es poden combinar amb exercicis del riure per tal de millorar encara més la nostra salut i benestar.


Observacions:

  • Cal portar paper i llapis o bolígraf.

Preu: 20,67 € (IVA inclòs)

Preu Aturts/des: 10,33 € (IVA inclòs)

Preu Família Nombrosa o Monoparental: 17,57 € (IVA inclòs)

Preu Renda Mínima - PIRMI: 6,20 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des 33% al 64%: 10,33 € (IVA inclòs)

Preu Discapacitats/des igual o +65%: 5,17 € (IVA inclòs)

Dimecres
04/10/2023
Dimecres
11/10/2023
Dimecres
18/10/2023
Dimecres
25/10/2023
  12345  Següent

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de tarifes reduïdes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Condicions de reserva

•L'import de la inscripció només serà retornat si l'organització anul·la el taller per no arribar al mínim de places establertes o per altres raons tècniques.

•Els tallers del centre estan destinats a l'adult.

•El centre es reserva el dret de variar, dins del propi equipament, la programació, l'horari, el professor/a o la ubicació d' una activitat si ho considera necessari.

•Tots els tallers començaran 5 minuts després i acabaran 5 minuts abans de l'hora marcada en el programa.

•El suplement en concepte de material es cobrarà el mateix dia de la inscripció.

•Signar aquest document comporta l'acceptació i compliment de la normativa d'inscripcions (detallada al tríptic de tallers del període vigent).

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | C/Blesa 27
cclasagrera@bcn.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC LA SAGRERA

Martí Molins, 29
08027 Barcelona
933511702
cclasagrera@bcn.cat

Logo Miram Cloud