DIMECRES 19 A 20 H
Del 4 d'octubre de 2023 al 25 d'octubre de 2023
Espai: ESPAI PABLO NERUDA
Aquest taller és una experiència d'aprenentatge que busca millorar la salut i el benestar a través de l'humor i del riure, i està orientat a tota persona que vulgui explorar com el riure pot ser una eina efectiva per reduir l'estrès, millorar l'estat d'ànim i enfortir les relacions interpersonals.
Es faran diferents activitats i exercicis que fomentin el riure i l'humor, com per exemple: jocs d'improvisació, jocs de paraules, acudits, històries divertides i altres tècniques que ajudin als i les participants a connectar amb el seu sentit de l'humor.
Explorarem els beneficis del riure en la salut física, emocional i social i aprendrem com aquesta pot reduir l'estrès, augmentar la immunitat i millorar la qualitat de la son.
També aprendrem tècniques de respiració i meditació que es poden combinar amb exercicis del riure per tal de millorar encara més la nostra salut i benestar.
Observacions:
Preu: 20,67 € (IVA inclòs)
Preu Aturts/des: 10,33 € (IVA inclòs)
Preu Família Nombrosa o Monoparental: 17,57 € (IVA inclòs)
Preu Renda Mínima - PIRMI: 6,20 € (IVA inclòs)
Preu Discapacitats/des 33% al 64%: 10,33 € (IVA inclòs)
Preu Discapacitats/des igual o +65%: 5,17 € (IVA inclòs)
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de tarifes reduïdes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Condicions de reserva
•L'import de la inscripció només serà retornat si l'organització anul·la el taller per no arribar al mínim de places establertes o per altres raons tècniques.
•Els tallers del centre estan destinats a l'adult.
•El centre es reserva el dret de variar, dins del propi equipament, la programació, l'horari, el professor/a o la ubicació d' una activitat si ho considera necessari.
•Tots els tallers començaran 5 minuts després i acabaran 5 minuts abans de l'hora marcada en el programa.
•El suplement en concepte de material es cobrarà el mateix dia de la inscripció.
•Signar aquest document comporta l'acceptació i compliment de la normativa d'inscripcions (detallada al tríptic de tallers del període vigent).
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | C/Blesa 27
cclasagrera@bcn.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC LA SAGRERA
Martí Molins, 29
08027 Barcelona
933511702
cclasagrera@bcn.cat